アルコール使用障害

アルコール使用障害(アルコール依存症とも呼ばれることがあるレベルを含む)は、飲酒を制御すること、アルコールに精通していること、問題を引き起こしてもアルコールを継続して使用すること、同じ効果を得るためにはもっと飲むこと急速に飲酒を減らしたり飲んだりすると、離脱症状を起こすことがあります。

不健全なアルコール使用には、あなたの健康や安全を危険にさらしたり、アルコール関連の他の問題を引き起こすアルコール使用が含まれます。また、男性は2時間以内に5つ以上の飲み物を飲む飲酒パターン、または2時間以内に女性は少なくとも4つの飲み物を飲むパターンの飲酒を含む。 Binge飲酒は、重大な健康および安全リスクを引き起こす。

飲み物とは何ですか?

あなたの飲酒パターンがあなたの毎日の生活の中で重大な苦痛と問題を繰り返す結果になった場合、あなたはたぶんアルコール依存症があるでしょう。軽度から重度の範囲であることができます。しかし、軽度の障害でも拡大して重大な問題につながる可能性があるので、早期治療が重要です。

医者を見に行くとき

アルコール使用障害は、経験する症状の数に基づいて、軽度、中程度または重度であり得る。兆候と症状には、

あなたの大切な人に助けが必要な場合

アルコール使用障害は、アルコール中毒の期間および離脱の症状を含み得る。

安全への影響

アルコール中毒とアルコール依存に関する国立研究所は、これらのいずれか1つの標準飲料を定義しています

あまりにも多くのアルコールを飲むことがあると感じたり、問題を引き起こしたり、あなたの家族があなたの飲酒を心配している場合は、医師に相談してください。助けを得るための他の方法としては、メンタルヘルスプロバイダーとの話し合いや、アルコール依存症匿名または類似のタイプの自助グループなどのサポートグループからの助けを求めることが挙げられます。

拒否は一般的であるため、飲酒に問題があるように感じることはありません。あなたはどれくらい飲んでいるのか、あなたの人生でどれだけ多くの問題がアルコール使用に関係しているのかを認識しないかもしれません。親戚や友人、同僚が飲酒の習慣を調べたり、助けを求めたりするときに聞いてください。飲酒に問題があった人と話し合うことを考えてください。

アルコール使用障害を持つ多くの人々は、彼らが問題を認識していないため、治療を受けることをためらっています。愛する人の介入は、専門的な助けが必要であると認識して受け入れる人を助けることができます。多すぎる飲み物を心配している場合は、アルコール処理の経験豊富な専門家にその人に近づく方法のアドバイスを依頼してください。

遺伝的、心理的、社会的、環境的要因は、飲酒があなたの体と行動にどのように影響するかに影響します。理論によれば、特定の人々にとって、飲酒は、アルコール使用障害につながる異なる強い影響を有することが示唆されている。

時間の経過とともに、あまりにも多くのアルコールを飲むと、喜び、判断、あなたの行動を制御する能力の経験に関連する脳の領域の正常な機能が変化する可能性があります。これは、良い気分を回復させたり、負の感情を減らそうとアルコールを渇望する結果となる可能性があります。

アルコール使用障害のリスク要因には、

アルコールはあなたの中枢神経系を抑えます。一部の人々では、最初の反応は刺激的であり得る。しかし、あなたが飲み続けると、あなたは鎮静状態になります。

アルコールが多すぎると、あなたのスピーチ、筋肉の調整、脳の重要な中心に影響します。重度の飲酒は、生命を脅かす昏睡や死を招くことさえあります。これは、脳の機能を低下させる特定の薬を服用しているときには特に重要です。

過度の飲酒は、判断スキルを低下させ、抑止力を低下させ、貧しい選択肢や危険な状況や行動につながります。

一度に、または時間をかけてあまりにも多くのアルコールを飲むと、健康上の問題を引き起こす可能性があります。

ここでは、あなたの予定を準備するのに役立ついくつかの情報とあなたの医者から期待するものがあります。

あなたの健康への影響

あなたの医者が期待すること

住居治療プログラム

あなたの飲酒の習慣を考えて、どれくらい頻繁に飲んでどれくらい飲んでいるか正直に見てください。アルコールが原因である可能性のある問題について話し合う準備をしてください。可能であれば、家族や友人を連れて行くことができます。

あなたの予約の前に、

いくつかの質問が含まれています

他の質問をすることをためらってください。

医師の質問に答える準備ができています。

プライマリケアの医師に診てもらえます。あなたの医者があなたがアルコールに問題があると思われる場合、彼または彼女はあなたを精神保健医療提供者に紹介するかもしれません。

アルコール関連の問題を評価するために、あなたのヘルスケア提供者はおそらく

アルコール使用障害の治療は、必要に応じて異なります。治療には、簡単な介入、個人またはグループのカウンセリング、外来プログラム、または居住の入院患者の滞在が含まれる場合があります。生活の質を向上させるためにアルコールの使用をやめる作業が主要な治療目標です。

アルコール使用障害の治療には、

深刻なアルコール問題の場合、住宅の治療施設での滞在が必要な場合があります。ほとんどの居住治療プログラムには、個人およびグループ療法、支援グループ、教育講演、家族介入および活動療法が含まれます。

住宅の治療プログラムには、アルコール依存症の治療に専門知識と経験を有する認可されたアルコールと薬物カウンセラー、ソーシャルワーカー、看護師、医師などが含まれます。

あなたは、あなたの習慣を変え、さまざまなライフスタイルを選択することに集中する必要があります。

従来の医療や心理療法を代替医療で置き換えることは避けてください。しかし、アルコール使用障害から回復するときにあなたの治療計画に加えて使用される場合、これらの技術は有用かもしれません

アルコール関連の問題を抱えている多くの人々とその家族は、支援グループに参加することが、病気に対処したり、再発を予防または治療したり、冷静に過ごしたりするための不可欠な部分であることに気づいています。医師またはカウンセラーは、サポートグループを提案することができます。これらのグループは、しばしばウェブ上にリストされ、時には電話帳にもリストされます。

ここにいくつかの例があります

アルコール匿名匿名Alcoholics Anonymous(AA)はアルコール依存症から回復する自助グループであり、完全禁欲を達成するための効果的なモデルとして約12ステップを構築しています。 Women for Sobrietyは、アルコール依存症やその他の常習を克服したい女性のための自助グループプログラムを提供する非営利団体です。それは、感情的で精神的な成長、自尊心、そして健康的なライフスタイルに関連する対処スキルの開発に重点を置いています; Al-AnonとAlateen。 Al-Anonは、他人のアルコール依存症の影響を受ける人々のために設計されています。 Alateenグループは、アルコール依存症のある子供の十代の子供のために利用可能です。彼らの話を分かち合うことで、家族は病気が家族全員にどのように影響するかをより深く理解することができます。

早期介入は10代のアルコール関連問題を予防することができる。ティーンエイジャーがいる場合は、アルコールに問題があると思われる兆候や症状に注意してください

あなたは十代のアルコールの使用を防ぐのを助けることができます

医師に相談してください