ambien:依存関係は懸念されていますか?

ゾルピデム(Ambien)に依存することはほとんどありません。 Ambienなどの睡眠薬はアルプラゾラム(Xanax)、ロラゼパム(Ativan)、テマゼパム(Restoril)などの睡眠障害に処方されている他の薬物より効果的で、習慣形成の可能性は低いです。

しかし、睡眠薬に頼っているのは、一般的に不眠症の長期的な解決策ではありません。医薬品は治療が必要な根底にある問題を隠すことができます。彼らはまた、副作用を引き起こす可能性があります。

例えば、エスゾピクロン(ルネスタ)のようなゾルピデムまたは類似の薬物を服用する人々の中には、運転や食事の準備や食べるなど、覚えていない睡眠中のことがあります。あなたが目が覚めていないので、これらは危険な行動です。

また、食品医薬品局(FDA)は、睡眠薬の減量、特に徐放性薬物を使用している場合でも、翌日に運転したり、精神的な注意を必要とする活動を避けることを推奨しています。まれに、これらの睡眠薬が生命を脅かすアレルギー反応(アナフィラキシー)を引き起こす可能性があります。

睡眠薬は短期間に役立ちますが、最善の方法は、まず睡眠の問題を引き起こすものに対処することです。他の療法には、新しい睡眠習慣の学習(就寝時間と起床時間を日々一定に保つなど)、不安やその他の心理的懸念のカウンセリング、ストレス軽減技術の使用などがあります。